فرآیند مشاوره پیش ازدواج
- مراجعه به مرکز مشاوره ایران یا رزرو وقت به صورت تلفنی
- جلسه اول به شناسایی دو طرف پرداخته می شود.
- انجام پکیج های تست ازدواج و تحلیل توسط روانسنج
- تشخیص و درمانی اختلالات فردی هر کدام از زوجین
- ادامه در سایت مشاور کو
مطالعه مقالات پیشتر در مورد نامزدی و عقد و مشاوره پیش از ازدواج سایت مشاورکو
اصول کلی در انتخاب همسر
معیارها و اصول کلی که باید در انتخاب همسر مدنظر قرار داده شود.
- توجه به خانواده
- توجه به جنبه ایمان و تقوا
- توجه به کفویت
- توجه به جنبه رشد و آگاهی
- توجه به تناسب سنی و جسمی
- اخلاق نیکو
- توجه به حالت شخصیتی همسر
- توجه به عدم اعتیاد شوهر
- لحاظ اقتصادی شوهر
- نسب محترم داشتن
- توجه از لحاظ فکری
- توجه به جنبه مذهبی
- توجه از لحاظ دوشیزگی
- توجه از لحاظ زایا بودن
- حیا
- قدرت همسر داری
- تدبیر داشتن
- مهربانی
- خود آرایی برای شوهر
- از لحاظ خویشاوندی منبع: انجمن روانشناسی
مقابله با ترس از ازدواج
اگر ترس و یا اضطراب پیش از ازدواج دارید به نکات زیر توجه کنید:
دانش خود را عمیق کنید
پیدا کردن اولویت ها و جنبه های مهم زندگی مهم هستند.
هرچه بیشتر با یکدیگر حرف زده و روح و روان هم را بشناسید، بهتر می توانید به انتخاب های خود اعتماد کنید و بیشتر درباره ادامه رابطه فکر کنید.
به دنبال مسائل مبهم نباشید، میزان موفقیت رابطه افزایش می یابد، هر چند اختلاف نظر در هر رابطه کاملا طبیعی است.
به سخنان طرف مقابل خود توجه کنید و نظرات شخصی خود را در نظر بگیرید.
بهتر است در مورد انتظارات، باورها، منافع درخواست توضیحات بیشتر کنید (منبع: مشاورانه – اضطراب پیش از ازدواج)
با معایب و محاسن خانواده ها قبل از ازدواج آشنا شوید
محاسن خانواده‌ها
خانواده و رفتار تک تک اعضای خانواده بر زندگی شما تاثیرگذار خواهد بود.
باید در مورد موارد زیر سوال کنید:
- مادرهمسرتان چه رفتارهای مثبتی دارد؟
- مادر همسرتان با چه کادوهایی شاد می شود؟
- مادر او چه روزهایی از سال را مهم می داند؟
- پدرهمسرتان چه رفتارهای مثبتی دارد؟
- چه کادوهایی پدر او را خوشحال می کند؟
- ویژگی های خواهر و برادر و شخصیت کلی آن ها چگونه است؟
- علایق هر یک از خواهر و برادر ها چگونه است؟
- مادربزرگ و پدربزرگ تا چه حد در زندگی آن ها تاثیرگذار هستند.
معایب خانواده‌ها
هریک از طرفین، ابتدا باید بر اساس معیارهای عرفی جامعه، معایب خانواده‌ای را که در آن بزرگ شده است، برشمرده و بگوید که آیا این معایب در زندگی شخصی و مشترک با همسر آینده‌اش مشکل‌ساز خواهد بود یا نه؟ (اگر مشکل‌ساز خواهد بود، تا چه اندازه؟)
علاوه بر این در مورد خط قرمزهای خانواده همسرتان از او سوال کنید تا چه حد این خط قرمزها با خط قرمزهای شخصی شما تداخل دارد؟
استفاده از تکنیک های مشاوره ازدواج
سایت مشاورانه ۹ تکنیک مورد استفاده در مشاوره ازدواج را بیان کرده است.
در این جا یکی از مهم ترین آن ها به صورت تمثیل بیان می شود
کشف ریشه های ناخودآگاه مشکلات
برخی از تکنیک های مشاوره زوجین یک رویکرد روانشناختی پویا برای درمان بکار می گیرند.
هدف روشن کردن ریشه های ناهشیار مسائل و مشکلات است، خواه این مشکل مربوط به یکی از طرفین رابطه باشد و یا هر دو. این نوع از مشاوره زوجین غالبا زمانی که الگوهای غیر عقلانی از عکس العمل وجود دارد، مناسب تر هستند.
اعتقاد مشاور تکنیک روانشناسی پویا بر این است که حوادث مهم زندگی و تجارب دوره کودکی تمایلات رفتاری افراد را شکل می دهند.
چنین تجاربی ممکن است یک نیاز تامین نشده یا دید مخدوشی از واقعیت را ایجاد کنند که منجر به رفتار نامتعادل و مشکل دار می شود. بینش به این حوادث برای تغییر ادراکات و الگوهای عملکردی رفتار بکار می رود.
موقعیت هایی مانند سوء استفاده جنسی از کودک یا یک والدین نامناسب می‌تواند منجر به انتظارات غیرمعقول از یک رابطه شود. انتظارات غیر منطقی گاها منجر به عدم اعتماد غیر منطقی یا حسادت می شوند.
در طی مشاوره زوجین، درمانگر تجارب عمده گذشته را به منظور تغییر انتظارات نادرست و روشن کردن واکنش های غیر منطقی به حوادث کنونی بررسی و کشف می کند (منبع:مشاورانه – تکنیک مشاوره ازدواج)
سایر روشهای مشاوره ازدواج
روش های مختلفی مورد استفاده مشاور پیش از ادواج قرار می گیرد.
- روش گاتمن
- روایت درمانی
- درمان زوجین با محوریت درمان عاطفی
- تصویر ذهنی
- روانشناسی مثبت گرا
- زوج درمانی برپایه مشاوره فردی
مشاوره دوره نامزدی و عقد
این دوره بسیار حساس است.
زیرا فرد از طرفی بهترین موقعیت شناخت طرف مقابل دارد.
از طرف دیگر عادت کردن و دلبستگی به فرد مقابل به خاطر کشش جنسی و موضوعات فرهنگی سبب می شود، نتواند تصمیم درستی اتخاذ کند.
از نظر روانشناسی این زمان را “نقطه مرزی پیش از ازدواج” می نامند.
در این زمان است که مشاور بی طرف و متخصص می تواند کمک کند تا دو زرف تصمیم معقول و سنجیده ای اتخاذ کنند.
در این دوره باید به نکات زیر توجه کرد:
خانواده ها نباید طرفین را اجبار به تصمیم گیری کنند.
دلبستگی نباید بیش از حد شدید شود.
رابطه جنسی نباید در مرکز توجه طرفین قرار گیرد.
باید سفر، مهمانی، خرید و موقعیت های مختلف تجربه شود.
مشاورکو : مرکز مشاوره خانواده و ازدواج
برترین مقالات خانواده و زوج درمانی با رویکرد بهبود روابط میان خانواده
مشاوره قبل از ازادواج برای روج های جوان با آموزش روابط و و رفتار پیش از ازدواج
روابط جنسی و زناشویی به منظور درمان مشکلات دیرانزالی، زودانزالی، خوشنت جنسی ، تجاوز
ارتباط با جنس مخالف پیش از ازدواج ، دوره نامزدی و عقد و داشتن روابط در بستر علمی و اجتماعی بدون مشکلات و چالش ها
منبع: مشاور کو
طراحی اپلیکیشن